ПОЛОЖИТЕЛНА ПРОМЯНА

4-месечна програма с междусесийна подкрепа

Модерната жена и майка е приела за норма да липсва в центъра на живота си. Живее в гранично сътояние на прегаряне и повишена тревожност. Страда от тях без да ги забелязва или без да им обръща внимание и така вреди на себе си и на всичко, което прави.

Ако често изпадаш в бърнаут, ако стресът, прегарянето и тъгата са станали част от твоя стереотип, не се примирявай с това. Ако оценяваш живота си като постоянна борба, не се съгласявай, да е така завинаги.

 

Погрижи се за себе си! Време е!

Промяната е възможна!

Промяната е възможна!
Ще я създадем заедно!

ТАЗИ ПРОГРАМА Е ПОДХОДЯЩА ЗА ТЕБ, АКО:

  • в момента не се чувстваш добре

  • редовно изпадаш в кризи от личен и/или професионален характер и това не ти харесва

  • това негативно състояние се повтаря и всеки път става по-тежко и продължително

  • здравето ти се влошава

  • това пречи на личните ти взаимоотношения

  • безпокоиш се за себе си

  • приемаш отговорността за случването на своята положителна промяна

ПРЕЗ ЧЕТИРИТЕ МЕСЕЦА НА ПРОГРАМАТА ЩЕ:

  • разгледаме наличието и характера на негативните фактори в живота ти

  • открием явните и скрити причини за тях

  • видим естеството на последната капка, която те довежда до критично сътояние

  • изследваме убежденията, които провокират това

  • изясним ценностите, които водят нежелани резултати

  • актуализираме убеждения и ценности, които те саботират

  • актуализираме мечтите ти, така че да следваш само свои, а не чужди цели

  • открием активния смисъл в живота ти

  • набележим устойчиви варианти за преодоляване и справяне с придърпващи, стари модели

  • създадем възможностите за твоята положителна промяна

    БЛАГОДАРЕНИЕ НА СЪВМЕСТНАТА НИ РАБОТА:

    • ще си изясниш какво и как да промениш

    • ще намериш баланс и спокойствие

    • ще спреш да се изхабяваш в безцелно лутане

    • ще имаш свободно време, време за себе си и своите близки и любими неща за правене

    • ще замениш вътрешните си негативни нагласи и страхове с положителна визия

    • ще си спестиш по-нататъшен стрес, неудовлетвореност и безпокойство

    • ще получиш от мен разбиране, приемане и стимул за промяна

      В тези срещи ще обръщаме специално внимание на процеса за постигане на желаната промяна, на препятствията, с които се сблъскваш и преодоляването им.

      Ще отбелязваме прогреса и множеството резултати, съпътстващи достигането на окончателния. Ще работим с индивидуално темпо, съобразено с теб.

      ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА:

      1 безплатен опознавателен разговор х 30 мин.

      10 коучинг сесии х 60 мин.

      4 коучинг сесии х 30 мин. за анализ на резултатите

      запис на коучинг сесиите

      подробна писмена обратна връзка след всяка сесия

      междусесийна подкрепа в писмен вид

       

      Сесиите се провеждат онлайн.

      ЦЕНА:

      180 лв на месец
      или
      690 лв еднократно

      През април 2022 предстои промяна в цените.

      Не отлагай за тогава.

      Вече имаш нещо наум? Свържи  се с мен и попитай как мога да ти помогна.

       

      Телефон

      0878992064

      Имейл

      albena@albenaslavova.com

      Гарантирам сигурност на твоите лични данни и възможност да се отпишеш от бюлетина.

      Телефон

      0878992064

      Имейл

      albena@albenaslavova.com

      Следвай ме

      Всички права на текстовете на този уебсайт са собственост на Албена Славова – коуч за житейска промяна. Никаква част от тях не може да бъде възпроизвеждана, освен с изричното съгласие на автора.