БЛОГ
Тук ще намериш изпитано знание, опит и мъдрост, трупани с години, на твое разположение всеки момент.
В блога ще откриеш отговори на въпроси, които си задаваш и възможности за самостоятелно постигане на резултати.
Ще можеш да се запознаеш с мен още преди да ме потърсиш, защото тук съм много истинска.
С всеки материал, който прочета от Албена, откривам нещо ново и много полезно за мен, научавам полезни неща и прилагайки ги, променям и себе си, и работата си, и живота си към по-добро.
Благодаря, Бени, промените с теб са към все по-добро!
Страховете – незатворени врати в нашата спирала на развитие
Понякога ни превзема усещане за тиха тежест. Сякаш нещо в нас шепне: „Не отивай напред. Не си готова. Там е опасно…“Това е гласът на страха. Той не винаги крещи. Често просто стяга гърдите ни, сдържа стъпките, парализира смелостта и любопитството ни да направим...
Хляб от възкръснал квас
Всичко е свързано с всичко. Думите, с хляба. Той с кваса. Със слънцето през прозореца. С трепета на сърцето ми. С покоя в него. С вълнението. С мен цялата. Обичам да тъка истории, но един стан никога не ми стига. Докато оставя думите да отлежат в ума и във файла,...
Защо и кога стартирам отново курса по Спирална динамика
Най-трудният изпит в живота ми ме научи на нещо, което нито една книга не можеше да ми даде. Защо и кога стартирам отново курса по Спирална динамика? Ако търсите краткия отговор на този въпрос - скролнете надолу.С останалите преди това ще споделя нещо, колкото...
Пуст коридор или писта за излитане
Това е една моя дълбоко лична история, за която говоря много рядко. Дори когато съм го правила, никога не съм я разказвала толкова искрено, колкото съм готова да разкажа сега. Точно на тази дата преди години напуснах с гръм и трясък работата си. Навън беше адска жега,...
Кой яде в нас? Спирална динамика в чинията. Част 2
В първата част на тази статия разгледахме какво се случва с храненето ни, когато доминира някое от първите четири нива на спиралната динамика – бежово, лилаво, червено или синьо. Видяхме, че на тези етапи храната е въпрос на оцеляване, свързана е със семейна или друга...
Кой яде в нас? Спирална динамика в чинията. част 1
В тази статия ще ти разкажа как моделът на спиралната динамика ни помага да разберем кой в нас яде и от какво, освен от храна, всъщност има нужда. Статията има практически примери, избрани с уважение и емпатия. Това, за което става дума, не е диета или хранителен...
Вече имаш нещо наум? Свържи се с мен и попитай как мога да ти помогна.
Телефон
0878992064
Имейл
albena@albenaslavova.com
Гарантирам сигурност на твоите лични данни и възможност да се отпишеш от бюлетина.
Телефон
0878992064
Имейл
albena@albenaslavova.com