ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

 

 РИТРИЙТ

Какво е това?

Ритрийт е преживяване в група, свързано с оттегляне от мястото, където живееш и работиш, за да се потопиш в себе си. Това е отдалечаване от сивотата на всекидневието, от шума на  градската среда, от прегарянето  и проблемите – сред чиста природа в защитена среда. Човек намира вътрешен покой и се презарежда в себе си. По какъв начин става това ще разбереш от следващите въпроси и отговори.

Какво не е ритрийт?

Рийтрийтът не е екскурзия сред природата, не е уикенд за отспиване или похапване на чист въздух.

За кого е подходящ нашият ритрийт?

За мъже и жени на всяка възраст, които искат

  • да се откъснат от грижите и стреса в ежедневието си
  • да се научат да постигат баланс
  • да погледнат дълбоко в себе си
  • да опознаят и заобичат себе си, както никога по-рано
  • да се презаредят  до следващия ритрийт след половин година

Можеш да дойдеш самостоятелно или с 1-2 приятели, за да сте в една и съща стая за нощуване.

Дори и да избереш да дойдеш сам/а, няма да си изпитваш самота.

Ритрийтът е подходящ и за тиймбилдинг – форма на преживяване от екипи до 18 души.

С каква продължителност е един ритрийт?

Продължителността е 3 до 5 дена, като обхваща един уикенд.

Какво се прави там?

Всеки ритрийт е свързан с конкретни теми, които са се откроили като важни и актуални във времето между два ритрийта.

Започваме деня с лека гимнастика. След това закусваме вкусно и продължаваме до обед с разговор или практика, от които ти става по-леко на душата и тялото. Следва обед и кратка почивка, а после йога практика и медитация. Имаме следобедна закуска и работилничка, през което време се забавляваме и се смеем не по сценарий, а от сърце. Когато времето позволява, всичките ни активности на на открито, на слънце и въздух.  

Последната вечер е толкова запомняща се и впечатляваща, че ще я запазя в тайна, за да я преживееш на 100%, когато дойдеш.

През тези няколко дена ще се почувстваш като нов човек.

Досегашните ритрийти водим заедно с Таня Иванова, която провежда изключителни медитации, йога и духовни практики.

Къде се провежда?

Ритрийтите се провеждат далеч от градската среда сред покоя и тишината на чиста природа.

Планираните за 2023-та ритрийти ще се проведат в комплекс Вила Марк с.Краево в чистата планинска природа над Ботевград на 70 км от София.

Там получаваме изключителна грижа от стопаните, домашен уют, вкусна и полезна храна, от която не качваме килограми!

Пътуването дотам винаги става със споделен транспорт.

Каква е ползата от участието в ритрийта?

Групите, които се събират са с различни участници, много от които не се познават от по-рано. Въпреки това на нашите ритрийти се разтапяме в приятелската, сърдечна атмосфера и спокойното, ведро настроение са  с нас от сутрин до вечер.

По време на престоя си на ритрийта, всеки открива прекрасни неща за самия себе си. Потапя се в дух на познание, приемане и одухотвореност. Изпълва се с прилив на енергия, увереност и оптимизъм, които отнася със себе си, за да бъде пълноценн, здрав и щастлив човек.

Как да се запиша?

За следващи дати следи в събития или се свържи директно с мен чрез контакти.

Вече имаш нещо наум? Свържи  се с мен и попитай как мога да ти помогна.

 

Телефон

0878992064

Имейл

albena@albenaslavova.com

Гарантирам сигурност на твоите лични данни и възможност да се отпишеш от бюлетина.

Телефон

0878992064

Имейл

albena@albenaslavova.com

Следвай ме

Всички права на текстовете на този уебсайт са собственост на Албена Славова – коуч за житейска промяна. Никаква част от тях не може да бъде възпроизвеждана, освен с изричното съгласие на автора.