ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
РИТРИЙТ
Какво е това?
Ритрийт е преживяване в група, свързано с оттегляне от мястото, където живееш и работиш, за да се потопиш в себе си. Това е отдалечаване от сивотата на всекидневието, от шума на градската среда, от прегарянето и проблемите – сред чиста природа в защитена среда. Човек намира вътрешен покой и се презарежда в себе си. По какъв начин става това ще разбереш от следващите въпроси и отговори.
Какво не е ритрийт?
Рийтрийтът не е екскурзия сред природата, не е уикенд за отспиване или похапване на чист въздух.
За кого е подходящ нашият ритрийт?
За мъже и жени на всяка възраст, които искат
- да се откъснат от грижите и стреса в ежедневието си
- да се научат да постигат баланс
- да погледнат дълбоко в себе си
- да опознаят и заобичат себе си, както никога по-рано
- да се презаредят до следващия ритрийт след половин година
Можеш да дойдеш самостоятелно или с 1-2 приятели, за да сте в една и съща стая за нощуване.
Дори и да избереш да дойдеш сам/а, няма да си изпитваш самота.
Ритрийтът е подходящ и за тиймбилдинг – форма на преживяване от екипи до 18 души.
С каква продължителност е един ритрийт?
Продължителността е 3 до 5 дена, като обхваща един уикенд.
Какво се прави там?
Всеки ритрийт е свързан с конкретни теми, които са се откроили като важни и актуални във времето между два ритрийта.
Започваме деня с лека гимнастика. След това закусваме вкусно и продължаваме до обед с разговор или практика, от които ти става по-леко на душата и тялото. Следва обед и кратка почивка, а после йога практика и медитация. Имаме следобедна закуска и работилничка, през което време се забавляваме и се смеем не по сценарий, а от сърце. Когато времето позволява, всичките ни активности на на открито, на слънце и въздух.
Последната вечер е толкова запомняща се и впечатляваща, че ще я запазя в тайна, за да я преживееш на 100%, когато дойдеш.
През тези няколко дена ще се почувстваш като нов човек.
Досегашните ритрийти водим заедно с Таня Иванова, която провежда изключителни медитации, йога и духовни практики.
Къде се провежда?
Ритрийтите се провеждат далеч от градската среда сред покоя и тишината на чиста природа.
Ритрийтите се проведат в комплекс Вила Марк с.Краево в чистата планинска природа над Ботевград на 70 км от София.
Там получаваме изключителна грижа от стопаните, домашен уют, вкусна и полезна храна, от която не качваме килограми!
Пътуването дотам винаги става със споделен транспорт.
Каква е ползата от участието в ритрийта?
Групите, които се събират са с различни участници, много от които не се познават от по-рано. Въпреки това на нашите ритрийти се разтапяме в приятелската, сърдечна атмосфера и спокойното, ведро настроение са с нас от сутрин до вечер.
По време на престоя си на ритрийта, всеки открива прекрасни неща за самия себе си. Потапя се в дух на познание, приемане и одухотвореност. Изпълва се с прилив на енергия, увереност и оптимизъм, които отнася със себе си, за да бъде пълноценн, здрав и щастлив човек.
Вече имаш нещо наум? Свържи се с мен и попитай как мога да ти помогна.
Телефон
0878992064
Имейл
albena@albenaslavova.com
Гарантирам сигурност на твоите лични данни и възможност да се отпишеш от бюлетина.
Телефон
0878992064
Имейл
albena@albenaslavova.com