БЛОГ

Тук ще намериш изпитано знание, опит и мъдрост, трупани с години, на твое разположение всеки момент.

В блога ще откриеш отговори на въпроси, които си задаваш и възможности за самостоятелно постигане на резултати.

Ще можеш да се запознаеш с мен още преди да ме потърсиш, защото тук съм много истинска.

С всеки материал, който прочета от Албена, откривам нещо ново и много полезно за мен, научавам полезни неща и прилагайки ги, променям и себе си, и работата си, и живота си към по-добро.

Благодаря, Бени, промените с теб са към все по-добро!

Красимира П.

Поставянето на лични граници – част 1

Поставянето на лични граници – част 1

Тази статия е за хора, които умеят да поставят граници, но им се налага да го правят твърде често. Това веднага събужда въпроса дали наистина умеят да поставят граници или само така си мислят.Тази статия ще е особено полезна и за...

повече информация
Поставянето на лични граници – част 2

Поставянето на лични граници – част 2

Преди да започнеш да свикваш да поставяш лични граници и да се стараеш да превърнеш това от плахо и нерешително едноактно действие в навик, има нещо. Нещо много съществено, с което да се заемеш наистина сериозно преди това. ...

повече информация
Поставянето на лични граници – част 3

Поставянето на лични граници – част 3

Това е вече трета поредна статия, посветена на личните граници. В нея както и в първа, и втора част все още няма да дам препоръка как се отстояват личните граници, защото все още има няколко въпроса, чиито отговори не търпят...

повече информация
Поставянето на лични граници – част 4

Поставянето на лични граници – част 4

Четвъртата статия, свързана с поставянето на личните граници, ще бъде провокативна. Още сега съвсем откровено ще кажа, че е възможно да предизвика такова удивление, от което да заболи.  Целта ми не е такава, но нещата, които ще прочетете са необикновен поглед по...

повече информация
Бърнаут обича силни жени

Бърнаут обича силни жени

Казвала ли си си: “Защо все на мен се случват такива неща, заради които трябва да съм мъжко момиче? Омръзна ми! Искам да знам как го правят другите жени, които винаги има кой да ги носи на ръце!”Ако мислите ти са в тази посока, отговорът, който търсиш, се е запътил да...

повече информация
Феноменът „трябва“ или как да намалиш стреса

Феноменът „трябва“ или как да намалиш стреса

Думите, с които се изразяваме, показват начина ни на мислене и вътрешнитени подбуди да правим едно или друго нещо. Ако се вслушаме в думите, коитонай-често използваме, можем да открием послание, което отправяме самикъм себе си. Онези думи, които повтаряме, подсказват...

повече информация

Вече имаш нещо наум? Свържи  се с мен и попитай как мога да ти помогна.

 

Телефон

0878992064

Имейл

albena@albenaslavova.com

Гарантирам сигурност на твоите лични данни и възможност да се отпишеш от бюлетина.

Телефон

0878992064

Имейл

albena@albenaslavova.com

Следвай ме

Всички права на текстовете на този уебсайт са собственост на Албена Славова – коуч за житейска промяна. Никаква част от тях не може да бъде възпроизвеждана, освен с изричното съгласие на автора.